本日開催【楽天市場】5と0のつく日(6月20日23:59まで)
楽天カードの利用でポイント5倍 →まずはエントリー

興和「レディガードコーワ」。
トイレの回数が多くて、日常生活に不便を感じている女性のための頻尿・残尿感改善薬です(指定第2類医薬品)。

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【楽天市場】レディガードコーワ

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レディガードコーワの効果・飲み方
【効能・効果】
女性における頻尿(排尿の回数が多い)、残尿感

【用法・用量】
下記の量を水又は温湯で服用してください。服用間隔は4時間以上おいてください。
〔 年 齢 〕 成人女性(15歳以上)
〔1 回 量 〕 1錠
〔1日服用回数〕 3回

〔 年 齢 〕 成人男性(15歳以上)
〔1 回 量 〕 服用しないこと
〔1日服用回数〕 服用しないこと

〔 年 齢 〕 15歳未満の小児
〔1 回 量 〕 服用しないこと
〔1日服用回数〕 服用しないこと

<用法・用量に関連する注意>
(1)用法・用量を厳守してください。
(2)錠剤の取り出し方:
錠剤の入っているPTPシートの凸部を指先で強く押して、裏面のアルミ箔を破り、取り出して服用してください。(誤ってそのまま飲み込んだりすると食道粘膜に突き刺さる等思わぬ事故につながります。)

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ポイント獲得でよりお得にショッピング!

欲しい商品を最安値で買うだけでもお得ですが、同時にたくさんのポイントも獲得できると、次回のお買い物がよりお得になります。
どのようなポイント獲得方法があるかまとめてみました。

クレジットカードでよりお得に!

今お持ちのクレジットカードにもポイント還元システムがあると思いますが、利用する通販サイトによってよりお得になるクレジットカードがあります。

楽天カード

最初にご紹介するのが、テレビCMでもおなじみの楽天カードです。


※私が使っているYOSHIKIデザインの楽天カードです(デザインは選べます)。

楽天カードは楽天市場の公式カードで、クレジットカードの中でもっとも利用されているカードです。
年会費は永年無料、楽天市場でのポイント還元率がいつでも3%となっています。
さらに、楽天アプリなど楽天グループの様々なサービスを利用することで、楽天市場での買い物のポイント還元率を最大15.5倍にすることができます。

しかし私がもっともすごいと思っているのが、楽天市場以外でのカード利用でも1%のポイントがもらえて、このポイントを毎月のカードの支払いに充当することができるという点です(期間限定ポイントを除く)。
他のクレジットカードにも似たようなシステムがありますが、ポイント還元率では楽天カードが圧倒的に優れていると思います。
そのため、私は外での買い物はほとんど楽天カードで支払いを行っています。

また、楽天カードへの入会&1回利用で5000円相当のポイントをもらうことができます。
「1回利用」の金額に条件はありません。近所のコンビニで100円でもOK!

楽天カードの詳細・申込みはこちら


※ポイント還元率、入会&1回利用で付与されるポイントはキャンペーン等により変動することがあります。
詳細はカードの詳細・申込みページでご確認ください。

ヤフーカード

次にご紹介するのが、ヤフーカードです。
年会費は永年無料、Yahoo!ショッピングでのポイント還元率がいつでも3%となっています。
※Tポイント2%、PayPayボーナス1%の付与

また、Yahoo!ショッピング以外でのカード利用分でも1%のTポイントがたまり、たまったTポイントはそのままTポイント提携店で利用することができます。
とくにTSUTAYAやファミリマートを利用することが多い方は、ヤフーカードを持っておいて絶対に損はないと言えます。

ヤフーカードの詳細・申込みはこちら

毎月のポイント高還元日を利用してお得に!

楽天市場にもYahoo!ショッピングにも、毎月ポイントを高還元してもらえる日があります。
通常の日に買い物をするよりもポイントがたくさんもらえるので、なるべくその日を利用するのがお得と言えます。

楽天市場のポイント高還元日

・ワンダフルデー(1日)
エントリーでポイント3倍(リピート購入はポイント2倍)

・5と0のつく日(5日・10日・15日・20日・25日・30日)
楽天カード利用でポイント5倍さらに楽天プレミアムカード・ゴールドカードなら7倍

・いちばの日(18日)
エントリーで全ショップ最大4倍

このほかにも「お買い物マラソン」または「楽天スーパーセール」が毎月開催され、この期間はお買い物の件数によってポイントの倍率が上がっていきますので、まとめ買いができるようにお買い物リストを作っておくことも有効です。

Yahoo!ショッピングのポイント高還元日

・5のつく日キャンペーン(5日・15日・25日)
PayPay残高またはヤフーカードの利用で5%還元:Tポイント1%+PayPayボーナス4%






美容・健康コラム
堅実に栄養分を経口摂取することで、内部から思わしくなれます。それから無理のない程度の有酸素運動を実践していくと、その作用も一段と理想に近いものと変わってくるのです。

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疲労がたまって自宅に戻った後にも、パスタなど炭水化物の夜食を食べながら、砂糖を入れたカフェイン入りの飲み物を取り入れると、あなたの疲労回復に効用を発揮してくれること間違いありません。

ビフィズス菌はごく大きな意味での乳酸菌にくくられて語られるケースが概ねではありますが、周知の乳酸菌とは一線を画し、仮に酸素がある中では生息できないことと、化学工業でよく用いられる酢酸をつくり出すという働きがあると聞きます。

必要な必要栄養成分を吸収することによって、身体の内部から健全に生まれ変わることができます。その状況下で体に良い運トレーニングを行っていくと、効力もより大きくなってくるのです。

その体に肉体疲労を引き起こすのが、よくいう疲労物質という乳酸です。この乳酸を退治す役目をするのが、ビタミンの中でもB1ですので、ビタミンB1という栄養成分を果敢に摂ることが自身の疲労回復に効果があります。

購入前にサプリメントのすべきことやビタミンやミネラルの内容をきちんと認識していた場合には、必要なサプリメントをとても効能的に、すっきりと服用する健やかな毎日となるのではないのでしょうか。
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一緒の環境でストレスを感じたとしても、それからの刺激を貰い受けやすい人と違う人がいるとのことです。すなわち被るストレスにはむかう能力が無いかあるかの点が大きくかかわっているとのことです。

一般的に中年期以上の頃合いから病み易くなることが把握されており、発症の背後には今までのライフサイクルが、重く関わっていると推考される病の総称を、現在では生活習慣病と呼んでいます。

もしコンドロイチンが少なくなると、収縮を繰り返す筋肉の柔軟性が衰退したり、骨節の軋轢防止役が滞ってしまいます。それに伴って、骨と骨のこすれる衝撃が直に伝わるようになるのです。

我が国日本では、欧米化された食生活を日本型へ戻そうという回帰やきっぱりと禁煙することが、奨められているだけではなく、平成20年4月、メタボリックシンドローム (metabolic syndrome) に向けた特別措置、特定検診制度を発足させるなど、バラエティーに富んだ生活習慣病への取り組みが生み出されています。

生活していくうえで心的悩み事はふんだんにあるので、めったに全くストレスを無くすことはできないようです。こういった緊迫状態のストレスこそが、体の疲労回復のお荷物となるのです。

スポーツを継続すれば衝撃を吸収する軟骨は、磨り減る事になるでしょう。けれど若い時代は、大事な軟骨がすり減っても、自身の身体内で生成された体内のグルコサミンから必要量の軟骨が産出されるおかげで特に問題は起きません。