ツムラ漢方68「芍薬甘草湯(第2類医薬品)」。
「芍薬甘草湯」から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒です。
芍薬甘草湯は、漢方の原典である『傷寒論』に記載されている漢方薬で、急激におこる筋肉のけいれんを伴う疼痛や、「下肢のけいれん性疼痛(こむらがえり)」「胃腸の激しい痛み」等に用いられています。

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ツムラ漢方68 芍薬甘草湯の効果・飲み方
【効能・効果】
体力に関わらず使用でき、筋肉の急激なけいれんを伴う痛みのあるものの次の諸症:
こむらがえり、筋肉のけいれん、腹痛、腰痛

【用法・用量】
次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。

年齢:成人(15歳以上)
1回量:1包(1.875g)
1日服用回数:2回

年齢:7歳以上15歳未満
1回量:2/3包
1日服用回数:2回

年齢:4歳以上7歳未満
1回量:1/2包
1日服用回数:2回

年齢:2歳以上4歳未満
1回量:1/3包
1日服用回数:2回

年齢:2歳未満
1回量:服用しないでください
1日服用回数:服用しないでください

<用法・用量に関連する注意>
小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。

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欲しい商品を最安値で買うだけでもお得ですが、同時にたくさんのポイントも獲得できると、次回のお買い物がよりお得になります。
どのようなポイント獲得方法があるかまとめてみました。

クレジットカードでよりお得に!

今お持ちのクレジットカードにもポイント還元システムがあると思いますが、利用する通販サイトによってよりお得になるクレジットカードがあります。

楽天カード

最初にご紹介するのが、テレビCMでもおなじみの楽天カードです。


※私が使っているYOSHIKIデザインの楽天カードです(デザインは選べます)。

楽天カードは楽天市場の公式カードで、クレジットカードの中でもっとも利用されているカードです。
年会費は永年無料、楽天市場でのポイント還元率がいつでも3%となっています。
さらに、楽天アプリなど楽天グループの様々なサービスを利用することで、楽天市場での買い物のポイント還元率を最大15.5倍にすることができます。

しかし私がもっともすごいと思っているのが、楽天市場以外でのカード利用でも1%のポイントがもらえて、このポイントを毎月のカードの支払いに充当することができるという点です(期間限定ポイントを除く)。
他のクレジットカードにも似たようなシステムがありますが、ポイント還元率では楽天カードが圧倒的に優れていると思います。
そのため、私は外での買い物はほとんど楽天カードで支払いを行っています。

また、楽天カードへの入会&1回利用で5000円相当のポイントをもらうことができます。
「1回利用」の金額に条件はありません。近所のコンビニで100円でもOK!

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※ポイント還元率、入会&1回利用で付与されるポイントはキャンペーン等により変動することがあります。
詳細はカードの詳細・申込みページでご確認ください。

ヤフーカード

次にご紹介するのが、ヤフーカードです。
年会費は永年無料、Yahoo!ショッピングでのポイント還元率がいつでも3%となっています。
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また、Yahoo!ショッピング以外でのカード利用分でも1%のTポイントがたまり、たまったTポイントはそのままTポイント提携店で利用することができます。
とくにTSUTAYAやファミリマートを利用することが多い方は、ヤフーカードを持っておいて絶対に損はないと言えます。

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毎月のポイント高還元日を利用してお得に!

楽天市場にもYahoo!ショッピングにも、毎月ポイントを高還元してもらえる日があります。
通常の日に買い物をするよりもポイントがたくさんもらえるので、なるべくその日を利用するのがお得と言えます。

楽天市場のポイント高還元日

・ワンダフルデー(1日)
エントリーでポイント3倍(リピート購入はポイント2倍)

・5と0のつく日(5日・10日・15日・20日・25日・30日)
楽天カード利用でポイント5倍さらに楽天プレミアムカード・ゴールドカードなら7倍

・いちばの日(18日)
エントリーで全ショップ最大4倍

このほかにも「お買い物マラソン」または「楽天スーパーセール」が毎月開催され、この期間はお買い物の件数によってポイントの倍率が上がっていきますので、まとめ買いができるようにお買い物リストを作っておくことも有効です。

Yahoo!ショッピングのポイント高還元日

・5のつく日キャンペーン(5日・15日・25日)
PayPay残高またはヤフーカードの利用で5%還元:Tポイント1%+PayPayボーナス4%






美容・健康コラム
人間の体内で作られる、大切なグルコサミンの分量が削減されると、どうしても軟骨の消耗と再生のバランスが崩壊し、体内の軟骨が段階を経ながら減っていくと推測されます。

お風呂に浸かる手順によって、疲労回復を促進する効果に大変大きな差が見えてくることも、承知しておく必要があります。その全身を寛いだ状態に持って行くためにも、中温程度の湯がよいのではないかと思われます。

定番サプリの一端を担うコエンザイムQ10は、体内で生命維持を根本から支えている栄養成分です。皆さんの体を組織している細胞組織の中側にあるミトコンドリアと名付けられた精気を、創成する部分において必須の物質と言えます。

「トイレに行くのが面倒くさいから」とか「たくさん汗をかくのが不快だから」くらいのわけで、お茶などの飲料水を限界まで摂取しないことにしている人がいますが、そういう行為は疑いなく便秘が悪化します。

いわゆるコンドロイチンは、人の関節や軟骨などの連結した部分の組織に内包されています。また関節のみならず、各部位の靭帯や筋肉といった、それ自体に弾力性のある部分についてもよくいうコンドロイチンは内部に存在しています。

皆に知られているコンドロイチンの効能としては、皮膚に水分を保持して乾燥から肌を守る、20歳を境に減ってくるコラーゲンを有効量に導き肌のハリ具合を保持する、その他に血管を丈夫にして流れる血液をいつもキレイな状態にする、などが解明されているそうです。

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体の中のコエンザイムQ10の量はヒトそれぞれで生成することになるものと、ご飯などから補充するものとの両者によってキープされています。ですが身体内での当該成分を生み出す能力は、成人になる頃が最大にたちまち低減します。

いくつものメーカーから色々な製品が、各種ビタミン・ミネラルを摂取できるサプリメントとして売られています。一つ一つ基となる原材料や販売価格も違いますので、ご自分の体調に合った確かなサプリメント選びが大切になります。

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あまり知られていませんが、コンドロイチンは、肉体的な健康だけではなく、ビューティ面においても、大切な成分がふんだんに含まれています。毎日コンドロイチンを取り込むと、身体の基礎新陳代謝が活性化したり、生まれ変わって肌質が良くなることも考えられます。

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「ストレスというのは受動的な事物から偶発するものだ」という思い込みが存在すると、積み重ねたストレスの影に気がつくのが遅くなるケースが認識されています。

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おおかたのサプリメントのより分けを行う方法は、通常の食生活では補うことが難しいと予想される栄養成分を、満たしたいケースと肉体の均衡や能力を整えたい目的に、分かれるとの見解が示されています。

もともとビフィズス菌は、お腹に害をもたらす悪い菌が増えるのを抑制し、臓器の中でも腸の動きを素晴らしいものにしてくれますが、弱点としては酸に負けてしまうことで、損傷なく腸までしっかり運ぶことは不可能に近いというのが事実です。

ストレスが継続して安静時の血圧が上がったり、風邪に対する抵抗力が衰えたり、女子のケースでは、月のものが一時止まってしまったなどの事実を覚えていらっしゃる人も、少なくはないのではないかと思っています。