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ポイント獲得でよりお得にショッピング!

欲しい商品を最安値で買うだけでもお得ですが、同時にたくさんのポイントも獲得できると、次回のお買い物がよりお得になります。
どのようなポイント獲得方法があるかまとめてみました。

クレジットカードでよりお得に!

今お持ちのクレジットカードにもポイント還元システムがあると思いますが、利用する通販サイトによってよりお得になるクレジットカードがあります。

楽天カード

最初にご紹介するのが、テレビCMでもおなじみの楽天カードです。


※私が使っているYOSHIKIデザインの楽天カードです(デザインは選べます)。

楽天カードは楽天市場の公式カードで、クレジットカードの中でもっとも利用されているカードです。
年会費は永年無料、楽天市場でのポイント還元率がいつでも3%となっています。
さらに、楽天アプリなど楽天グループの様々なサービスを利用することで、楽天市場での買い物のポイント還元率を最大15.5倍にすることができます。

しかし私がもっともすごいと思っているのが、楽天市場以外でのカード利用でも1%のポイントがもらえて、このポイントを毎月のカードの支払いに充当することができるという点です(期間限定ポイントを除く)。
他のクレジットカードにも似たようなシステムがありますが、ポイント還元率では楽天カードが圧倒的に優れていると思います。
そのため、私は外での買い物はほとんど楽天カードで支払いを行っています。

また、楽天カードへの入会&1回利用で5000円相当のポイントをもらうことができます。
「1回利用」の金額に条件はありません。近所のコンビニで100円でもOK!

楽天カードの詳細・申込みはこちら


※ポイント還元率、入会&1回利用で付与されるポイントはキャンペーン等により変動することがあります。
詳細はカードの詳細・申込みページでご確認ください。

ヤフーカード

次にご紹介するのが、ヤフーカードです。
年会費は永年無料、Yahoo!ショッピングでのポイント還元率がいつでも3%となっています。
※Tポイント2%、PayPayボーナス1%の付与

また、Yahoo!ショッピング以外でのカード利用分でも1%のTポイントがたまり、たまったTポイントはそのままTポイント提携店で利用することができます。
とくにTSUTAYAやファミリマートを利用することが多い方は、ヤフーカードを持っておいて絶対に損はないと言えます。

ヤフーカードの詳細・申込みはこちら

毎月のポイント高還元日を利用してお得に!

楽天市場にもYahoo!ショッピングにも、毎月ポイントを高還元してもらえる日があります。
通常の日に買い物をするよりもポイントがたくさんもらえるので、なるべくその日を利用するのがお得と言えます。

楽天市場のポイント高還元日

・ワンダフルデー(1日)
エントリーでポイント3倍(リピート購入はポイント2倍)

・5と0のつく日(5日・10日・15日・20日・25日・30日)
楽天カード利用でポイント5倍さらに楽天プレミアムカード・ゴールドカードなら7倍

・いちばの日(18日)
エントリーで全ショップ最大4倍

このほかにも「お買い物マラソン」または「楽天スーパーセール」が毎月開催され、この期間はお買い物の件数によってポイントの倍率が上がっていきますので、まとめ買いができるようにお買い物リストを作っておくことも有効です。

Yahoo!ショッピングのポイント高還元日

・5のつく日キャンペーン(5日・15日・25日)
PayPay残高またはヤフーカードの利用で5%還元:Tポイント1%+PayPayボーナス4%






美容・健康コラム
栄養素の供給がきちんとできていれば、各組織もその役割をしっかり果たしてくれます。従って、食事内容を変更したり、栄養含有量の多いダイエット食品を服用することも大事だと思われます。

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3~4週間以内に痩せたいということで、いきなり摂取カロリーを少なくする人も見受けられますが、重要なのは栄養価の高いダイエット食品を活用しながら、摂取カロリーを段々と低減させていくことです。

ファスティングダイエットに関しては、「栄養豊かなドリンクを飲用しながらトライするという甘めの断食ダイエット」というイメージをお持ちかもしれないですが、正確に言いますとそうではないということを説明したいと思います。

ダイエットの標準アイテムとも指摘されることの多い置き換えダイエット。せっかくなら、とことん効果を引き出したいでしょう。置き換えダイエットにトライする上での順守すべきポイントを解説しております。

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プロテインダイエットと言いますのは非常にシンプルかつ分かり易くて、プロテインを飲用しつつ、短い時間での筋力トレーニングをしたりとか有酸素運動をするというものになります。

スムージーダイエットにつきましては、フルーツや野菜などをミキサーにかけて作ったジュースを飲むことによってダイエット効果を促す方法だと言われており、モデルさんなどが実践しているそうです。

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置き換えダイエットと称されるのは、文字通り普通の食事をダイエット飲料であるとかダイエット食に置き換えることによってダイエットする方法なのです。置き換えることによって日常的な摂取カロリーを減らして、体重減を目論むものです。

普通の人が置き換えダイエットを試みる場合は、無謀な考えは捨て1日に1回きりの置き換えを意識してください。それでも間違いなく体重は落ちてきますので、最初のうちはそれを試すといいでしょう。
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「運動が1で食事が9」とされるくらい、食事というものが非常に大切なポイントになってくるのです。一先ず食事の質をアップして、その上でダイエットサプリを摂取するのが、賢明なやり方だと考えていいでしょう。

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