本日開催【楽天市場】5と0のつく日(6月20日23:59まで)
楽天カードの利用でポイント5倍 →まずはエントリー

ツムラ漢方29「麦門冬湯(第2類医薬品)」。
「麦門冬湯」から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒です。
麦門冬湯は、漢方の原典である『金匱要略』に記載されている漢方薬で、「痰の切れにくい咳」「からぜき」「気管支炎」「気管支ぜんそく」等に用いられています。

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ツムラ漢方29 麦門冬湯の効果・飲み方
【効能・効果】
体力中等度以下で、たんが切れにくく、ときに強くせきこみ、又は咽頭の乾燥感があるものの次の諸症:
からぜき、気管支炎、気管支ぜんそく、咽頭炎、しわがれ声

【用法・用量】
次の量を、食前に水またはお湯で服用してください。

年齢:成人(15歳以上)
1回量:1包(2.25g)
1日服用回数:2回

年齢:7歳以上15歳未満
1回量:2/3包
1日服用回数:2回

年齢:4歳以上7歳未満
1回量:1/2包
1日服用回数:2回

年齢:2歳以上4歳未満
1回量:1/3包
1日服用回数:2回

年齢:2歳未満
1回量:服用しないでください
1日服用回数:服用しないでください

<用法・用量に関連する注意>
小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。

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ポイント獲得でよりお得にショッピング!

欲しい商品を最安値で買うだけでもお得ですが、同時にたくさんのポイントも獲得できると、次回のお買い物がよりお得になります。
どのようなポイント獲得方法があるかまとめてみました。

クレジットカードでよりお得に!

今お持ちのクレジットカードにもポイント還元システムがあると思いますが、利用する通販サイトによってよりお得になるクレジットカードがあります。

楽天カード

最初にご紹介するのが、テレビCMでもおなじみの楽天カードです。


※私が使っているYOSHIKIデザインの楽天カードです(デザインは選べます)。

楽天カードは楽天市場の公式カードで、クレジットカードの中でもっとも利用されているカードです。
年会費は永年無料、楽天市場でのポイント還元率がいつでも3%となっています。
さらに、楽天アプリなど楽天グループの様々なサービスを利用することで、楽天市場での買い物のポイント還元率を最大15.5倍にすることができます。

しかし私がもっともすごいと思っているのが、楽天市場以外でのカード利用でも1%のポイントがもらえて、このポイントを毎月のカードの支払いに充当することができるという点です(期間限定ポイントを除く)。
他のクレジットカードにも似たようなシステムがありますが、ポイント還元率では楽天カードが圧倒的に優れていると思います。
そのため、私は外での買い物はほとんど楽天カードで支払いを行っています。

また、楽天カードへの入会&1回利用で5000円相当のポイントをもらうことができます。
「1回利用」の金額に条件はありません。近所のコンビニで100円でもOK!

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※ポイント還元率、入会&1回利用で付与されるポイントはキャンペーン等により変動することがあります。
詳細はカードの詳細・申込みページでご確認ください。

ヤフーカード

次にご紹介するのが、ヤフーカードです。
年会費は永年無料、Yahoo!ショッピングでのポイント還元率がいつでも3%となっています。
※Tポイント2%、PayPayボーナス1%の付与

また、Yahoo!ショッピング以外でのカード利用分でも1%のTポイントがたまり、たまったTポイントはそのままTポイント提携店で利用することができます。
とくにTSUTAYAやファミリマートを利用することが多い方は、ヤフーカードを持っておいて絶対に損はないと言えます。

ヤフーカードの詳細・申込みはこちら

毎月のポイント高還元日を利用してお得に!

楽天市場にもYahoo!ショッピングにも、毎月ポイントを高還元してもらえる日があります。
通常の日に買い物をするよりもポイントがたくさんもらえるので、なるべくその日を利用するのがお得と言えます。

楽天市場のポイント高還元日

・ワンダフルデー(1日)
エントリーでポイント3倍(リピート購入はポイント2倍)

・5と0のつく日(5日・10日・15日・20日・25日・30日)
楽天カード利用でポイント5倍さらに楽天プレミアムカード・ゴールドカードなら7倍

・いちばの日(18日)
エントリーで全ショップ最大4倍

このほかにも「お買い物マラソン」または「楽天スーパーセール」が毎月開催され、この期間はお買い物の件数によってポイントの倍率が上がっていきますので、まとめ買いができるようにお買い物リストを作っておくことも有効です。

Yahoo!ショッピングのポイント高還元日

・5のつく日キャンペーン(5日・15日・25日)
PayPay残高またはヤフーカードの利用で5%還元:Tポイント1%+PayPayボーナス4%






美容・健康コラム
等しい状況下でストレスが生まれても、ストレスの刺激を受け取りやすい人と全く受けない人がいるようです。一言でいうと受けるストレスに対応する心意気を有するか否かの差だということがわかっています。

身体活動の発生源である活動力が無くなってくれば、大切な体や頭に必須である栄養素がしかるべく到達しないので、上の空だったり疲労感に襲われたりします。

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現代の人々は、なんやかんやと忙しい時を送っています。さらに言えば、一日の栄養のバランスのいいお食事を落着いて食べることはほとんどあり得ないというのが毎日の実情です。

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摂取するサプリメントの期待できる役割や威力をきちんと認識していた場合には、欲するサプリメントを一段と効能的に、手軽に摂取することが確実なのではないですか。

もちろんビフィズス菌は、腸内の腐敗菌や病気を引き起こす微生物の分裂を抑えて、普通のからだにさえ毒をもたらす物質が生み出されるのを防ぐ働きがあって、元気な体をキープするために結果を生み出すと思われています。

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健康食品の定義とは、第一に健康に有用である栄養満点の食品のことを表現し、その中でも厚生労働省が、厳重に検査の上、認定し人体の健康に関し、好影響があると立証されたものを私達がよく耳にする「特定保健用食品」と名付けられています。

これ以後はケガや病気の際にかかる費用がアップする可能性が強まっています。先行き不透明な世の中、健康管理は当人がしなくてはいならないので、通販などでも手に入る健康食品を更に積極的に摂取する必要性は極めて高いでしょう。

長くストレスが続行すると、二個の自律神経の本来の均衡を保てず、気持ちの面でも体の健康の面でもあれこれと症状が起こってきます。結局それが一般的にいう自律神経失調症のシステムです。

知っていますか?コエンザイムQ10は私たちの体を作る60兆個と言われる一つずつの細胞に配備され、生命維持活動における核ともいえるようなエナジーを生み出す根幹となる体に必要な栄養成分です

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「もし、生活習慣病になったら内科に行けばいい」と考えているのなら、過信であり、生活習慣病と名称が言われた時点で、今の医療技術では平癒しない手の打ちようのない病魔だと考えて間違いないのです。

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まさに骨と骨の間に存在し、柔軟なクッションの役割をする、必要不可欠な軟骨がダメージを受けていると運動できない痛みが発生しますから、軟骨を組成する節々サポート機能のあるグルコサミンを、摂取しようという心掛けは大切なことです

人の体内で合成される、軟骨に関係するグルコサミンの分量が減っていくと、それぞれの軟骨のすり減りと新たな生成とのバランスが保てなくなり、それぞれの軟骨が僅かずつではありますが摩耗してしまうのです。

ニコニコして「ストレスなどたまるわけない。めっちゃ健康!」と得意げの人に限って、精を出しすぎて、突如深刻な疾病として登場する危うさを宿していると考えるべきです。

入浴の仕方によって、疲労回復に結びつく効果に大幅な差が生じてくることも、認識しておいてください。自分の肉体を休養ムードに誘導するためにも、人肌よりもやや温かいくらいがよいのではないかと思われます。

私達の耳にする健康食品とは、前提として健康に有用である食べ物のことを言い、特に厚生労働省が、検査し認め健全な肉体のために、有効であると評価できたものを個々の製品ごとに消費者庁長官の許可を受け「特定保健用食品」として流通されています。

毎日の日常の中で、心身の悩みは数多く生じるので、とにかく重圧感とストレスを無くすのはできないでしょう。それらの精神的ストレスこそが、体内の疲労回復の妨げる要因なのです。
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「感じたストレスへの反動は否定的な事案から発生するものだ」なんて思いをしていると、かえって自分の持っているストレスの大きさに気付かされるのが遅くなってしまう場合も多々あるでしょう。

ご承知の通りビフィズス菌は、大腸にあり体に害をもたらすような難儀な菌を増殖し過ぎないようにし、腸そのものの動きを健全にするパワーを発揮しますが、実は酸に弱く、ばっちり腸まできちんと届けることは保証できかねると推測されます。

入湯時の温度と適正なマッサージ、さらに加えてそれぞれ好みの香りのバスソルトなどを入浴の際使用すれば、それ以上の良質の疲労回復が出来て、体に気持ち良い入浴時間を後押ししてくれるに違いありません。

体を活動させる開始点でもある気力が無くなってくれば、人間の体や頭に必須である栄養素がきちんと渡らないのでボンヤリしてきたり倦怠感に襲われたりします。

知ってのとおりビフィズス菌は身体の腹部の大腸内で、もともといる大腸菌といった、病気のもとになる微生物や腐敗菌の大きな数になろうとするのを弱まらせて、健康を脅かしうる物質ができるのを防ぐなど、身体内の腹部の環境についていい状態にする機能を持ちます。

人は運動すれば各部位の軟骨は、少しずつ摩耗します。しかし20歳前は、大事な軟骨がすり減っても、同じ身体内で生成されてくるアミノ酸成分グルコサミンからあるべき状態の軟骨が創出されますから心配ないのです。

生活習慣病の罹患率の高まる日本では健全な食生活の改善やきっぱりと禁煙することが、国として対策をたてられているだけではなく、平成20年には、成人病とも言えるメタボリックシンドロームを対象とする検診である、特定検診制度を設置するなど、多種多様な生活習慣病への取り組みが樹立されています。